Area benessere

L'ambito: il mondo umano

One Health parte dal presupposto che la salute umana non possa essere separata da quella di animali e ambiente. Le malattie emergenti – circa il 75 % di quelle recenti – derivano dagli animali . In questa area si parlerà di prevenzione (screening, corretti stili di vita, alimentazione), educazione alla salute, benessere mentale e sport. Coinvolgeremo istituzioni, scuole e famiglie per diffondere attività e buone pratiche che rafforzino la resilienza delle comunità e promuovano uno stile di vita sano e inclusivo.

Benessere del corpo e della mente

Un corpo in equilibrio è un alleato prezioso per una vita sana e consapevole. L’area Benessere propone attività che coinvolgono mente e corpo, con momenti di rilassamento, pratiche dolci, tecniche respiratorie e discipline che mettono al centro la persona nella sua interezza. Sarà possibile partecipare a sessioni guidate di yoga, tai chi, meditazione, stretching posturale e percorsi di riequilibrio emozionale.

Operatori esperti accompagneranno il pubblico alla scoperta di strumenti semplici ma efficaci per prendersi cura di sé nella quotidianità, ridurre lo stress e ascoltare i segnali del proprio corpo. Uno spazio aperto e inclusivo, dove il concetto di salute si traduce in armonia, ascolto e prevenzione.

Saranno presenti stand informativi, dimostrazioni e attività pratiche.

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